难道就无法改变了吗？

突然生出无力感，已经两个星期没有接触那些影片了。但是网络上的小视频还是不断地消磨我的意志，生活无论如何都离不开小视频，感觉都被小视频拖死了，手机看不了就用电脑看，无法摆脱。难道这真是一个无法挣脱的循环吗？我该怎么办

加油，祝你成功

好好学习，好好努力就可以改变了

你说的不对，你为什么非要去看那些小视频呢？你可以选择做一下别的啊，这样讲吧，你sy会弄得一身病，还会耗费大量的钱财，你完全可以用这个时间和金钱去弄一个正常的爱好。

加油，学习多多断念

加油

严格落实戒色十规 苦练观心断念

就不去看呗，想的那么复杂干嘛

戒掉坏习惯的最好的方法是养成好习惯。
推荐给亲一本书《掌控习惯》
慢慢去培养读书运动的习惯。
另外如果一时放不下手机 可以选一些 优秀的电影电视剧  纪录片去看。
加油

网络上小视频的黄雷很多，尽量别接触，要坚持学习戒色文章提高觉悟才能降服心魔，平时也要少吃荤食也有利于减少欲望和身体恢复。