对自己的感知很弱，能有前辈指导一下吗？

其实我在几个月之前就遇到了这个问题，导致我现在对于大脑的掌控力为0，我对于自己的想法感知特别差，只有一点微弱的感觉，就是感觉大脑中可能有一层雾，我以前每次开悟的时候都会有很明显的感觉，而现在开悟也有感觉，但是就是那种感觉变得很迷蒙很模糊，不太好形容，是不是和神经衰弱有关了？该怎么办呢？

顶

可能是不真实感一种，得彻底禁欲禁黄不要意淫，适度锻炼身体不要过度，可以试试养生高桩闭目养神固肾功八段锦等等养生的功，坚持下去多晒太阳。
身体好了不真实感逐渐会消退的，别胡思乱想

是的，好好戒色吧

首先你肯定是没有开悟的，只是你的臆想罢了，你大脑昏昏沉沉确实考虑有神衰的可能性，中医来讲应该有心血虚或者心气血虚的可能。希望你能定下心来好好戒，脚踏实地，加油！

一般都是神经症，我以前戒色差之前就是这样。后面好了很多，癫痫后又是这个

我现在就是那种想去集中注意力看书，但是我发现我无法把注意力放在一个字上，这到底是什么病？

不是，就是那种以前我能和自己内心里的声音对话，但是现在我连那种声音都感觉不到了，就是很微弱。

这种是焦虑症也可以说是人格解体的这种状态我也有，https://www.zhihu.com/zvideo/1640037301668462592?utm_psn=1723264954403229696看这个可以解决你的问题

进一步的戒色也可以恢复加油！