冬天手脚跟冰块一样怎么办

没注意反正天气一冷手脚就冰的情况已经很久了，都是SY的恶果，有朋友推荐了四逆汤，我买了点中药准备试一下

手放外面凉还是放口袋里也凉？

这个现在中药质量现在鱼龙混杂

戒

正常，阳气不足不能充盈到全身，一定要戒色

时刻警醒自我，逃避带来的只有痛苦，今天如果没有认真对待，那么你明天依然不会认真对待，，明日复明日，明日何其多，时间一晃十年已过我还是曾经的状态，一无所有，一无是处，现在狠不下心来对自己狠那么明天必会有苦果等着我们，对自己狠不是口头上说说，而是要付出行动身体力行的，不要因为一时的努力就骄傲自满，唯有时刻努力时刻奋斗的人才能真正的成功！宝剑只有通过千万次的磨砺才能变得锋利无比，梅花只有熬过寒冷漫长的冬天方能绽放真正的芳香 这句话送给各位师兄 也同样送给我自己，加油

给你一个小方法，给浏览器（黄源的源头）设置一个密码（让你的父母来设），别让自己知道就行，这是断绝黄源最直接的办法，然后就是要通过自己的学习来不断的提高戒色觉悟和意识，切记：这只是一个辅助，修心断念才是核心一定要勤加学习戒色知识

肾气不足的原因，加油戒会好起来的

师兄戒了多久了
如果时间不长不建议一开始就吃药

阳气不足  善则升阳 动则升阳 喜则升阳 加油