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别放弃自己啊。

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chunzi

发表于昨天 07:37 | 显示全部楼层 |阅读模式

75天了，快坚持不住啦，心魔来了，昨晚斗争了好长时间。把破戒症状，断念口诀都用上了。

”别放弃自己啊。

”别放弃自己啊。

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gongvv

发表于昨天 07:38 | 显示全部楼层

加油，时刻保持警惕，尽量避免独处，每天学习戒色文章提高戒色觉悟

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arrow

发表于昨天 07:38 | 显示全部楼层

建议有欲望的时候去上个厕所或者是洗脸用冷水刺激自己让自己清醒

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