20岁男大学生戒撸第一天

20岁才发现这个吧，现在开始戒色戒撸还来得及吗

来得及了，卸载短视频，清理手机，没事不上网
把手机清理干净，没事不拿手机
这个一定要做到

来得及加油

加油，学习戒为良药，懂得取舍。救赎之路就在里面。

来得及，早戒早好，不要等到28左右身体一身病(早泄阳痿勃起困难)再来戒，这时父母又来催婚，你就难了
建议多看看贴吧里面“吧主推荐”里面的文章，或看看《戒wei良

来得及，认真学习落实

孔子说过“过而不改，是谓过矣”。认识到错误，并且改正是很好的。20岁很年轻，戒色加养生后恢复也会比较快的。
刚开始戒色最需要的坚持学习戒色文章如戒为良药，不断提高觉悟清洗念头，纠正大脑中的错误观念和解决疑惑这是最先需要的。不能强戒（强戒就是只靠毅力去戒）和盲戒（盲戒就是不学习戒色文章去戒）哦，强戒和盲戒都注定会失败的，因为觉悟没有实质性提高，大脑中的错误观念没有纠正，很多问题在勇猛精进学习戒为良药后都能找到答案的。
推荐每天学习戒为良药（专业戒色书籍，里面详细介绍了色害，症状的由来，恢复方法，恢复过程中会遇到的问题和解决方法）可以多做笔记加强吸收，学习提高觉悟，觉悟战胜心魔，一起加油。

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来得及我就是差不多21知道的