戒了三年多3个月了

最近感觉骨子空虚得厉害，脑髓也有点痛，脏腑有点虚，11岁多到19岁，青春期伤了身体没希望了吗，还是说要更久才行，虽然说好了很多，但这症状反复受不了啊

继续戒

精髓枯竭，3年多了都还没彻底好

戒色后也需要养生等调理的。俗话说病来如山倒，病去如抽丝。在坚持学习持戒，加强修心的基础上，规律作息，适当锻炼，孝顺父母多帮助别人积累正气都有利于恢复的。
也可以配合中医调理，症状反复期会慢慢减少的，一起加油。

坚持下去，严重的话，看看医生

怎么戒的？有戒意淫吗？养生有做到位吗？

多做善事，学习养生知识，日常生活中多保养身体

遗精控制如何

我弄了十五年左右了，为什么我戒一百来天就感觉脱胎换骨了

按理来说三年多如果有戒色加上养生，那么是会恢复了才对