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不抽烟，不喝酒，放假也不喜欢出去，一个人老是破戒，压力大的时

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nowabov

发表于昨天 12:22 | 显示全部楼层

多看看戒为良药，压力大，可以听音乐，跑步，运动

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whitechuan_0

发表于昨天 12:23 | 显示全部楼层

出门

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domen

发表于昨天 12:23 | 显示全部楼层

放假就应该多出去走走可以去爬山啊对戒色很有帮助的也补充阳气

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