戒色道路上应该明白的道理与启示

要想克服这种怪圈，必须具备强大的觉悟和强悍的断念能力，念头一起就断掉，而且要断的够狠、够快，形成强大的威慑力，这样心魔就不会轻举妄动，如果你断的很勉强，那么心魔就看到了攻破你的希望，如果你是压倒性胜利，那么心魔自知难以得逞，攻击频率就会大幅减少，再配上高觉悟就可以顺利过关了。
强过心魔后，你的内心自然就会有一种必胜的把握，很多人都没有这个把握，因为他们还不够强大，学习与练习就是为了使自己强大起来，强大才有真正的主宰权。

失败是一种挫折，但失败的价值不可估量，如何让失败变得有价值，这是每位戒友都要思考的问题，一定要学会从失败中吸取教训教训，这样的失败就是成功之母，是促你成功的催化剂。换种角度思考，也许失败就是积极的，在消极者那里，失败就是一种莫名的打击，会让他一蹶不振，在积极者那里，失败就是一种宝贵的经验，也是一种磨砺与考验，之前的反复失败，会让最后的成功变得格外的珍贵和甜蜜，因为你知道这有多么的来之不易

我们要长养德行，时刻秉持着恻隐之心，爱敬之心，与人为善之心，成人之美之心，多做善事，多帮助别人，给别人带去正能量，用正能量去影响别人，走到哪里，都能自带善意的光芒，照亮身边的人。

戒色要注重培养谦德，戒骄戒躁，谦虚谨慎，即使戒了一段时间，还要保持谦虚，不可以有一丝一毫的骄傲心态。德不配位，必有灾殃，这是前人的经验之谈，的确有很深的道理。德一定要跟上，要多做利他之事，不可损人利己，有自私心态的人很容易破戒，内心只要出现了负面的心态，这个人就离破戒不远了。那些戒的长久的人都具有谦德，绝不是口出狂言之辈。大家早好好培养自己的德行，要恭敬，要孝顺，要感恩，要谦虚。存好心，说好话，行好事，不仅对于戒色，而且对于为人处世都极为重要。

围棋中提到了“平常心”，对于胜负得失的淡然。古力:“平常心可能大家会以为是消极的态度。但我认为恰恰相反，平常心是一种非常积极的态度，它是让我们去控制内心非常功利浮躁的心态，让我们以一种请平和的心态面临即将到来的事物和局面。”古力说的很好，心态稳了才能发挥出最佳水平。心态一浮躁，情绪不稳定，这样内心动荡了，就容易出现对自己不利的局面。
我之前一直强调情绪管理，因为实在太重要了，情绪不稳定会导致戒色状态不佳，从而影响观心断念，影响警惕性，是一环扣一环的。如果你戒色时情绪很稳定，这样戒色状态也会变得很稳定。

每日要反省自己有哪些缺点，从起行动念上修。同时，不要着急于一时的得与失，好的成果是经历长期打磨而成的，要知道时间的力量。要深信积德行善会真的改变命运，要持之以恒的熏习自己的好色习气，当一个大智大觉的人。

越是自私刻薄，越是难以拓宽自己的福气。佛教中有个词叫慈悲喜舍，什么意思呢？人活着，真正的意义应该是利益他人，而不是见不得别人好。布施就是发心地利益他人，使人离苦得乐，于我们而言，就是积德行善。

平时上网不看擦边图和擦边新闻，看到诱惑马上避开，尽量不要在床上玩手机，躺着容易沦陷。对于擦边图更要警惕，擦边图的诱惑也非常厉害，也很容易让人陷进去，而擦边新闻往往则是新奇的吸引人的标题，吸引你去点击，内容很容易让人产生邪念，所以要格外警惕。

要坚信未来是光明的，道路是曲折的。为了父母，为了你美好的未来，振作起来。不管你现在有多迷茫，过得多累，走得多艰辛，请相信生命中终有一段路是要你自己走完的，不要放弃希望，不要放弃自己，再怎么冰冷也有阳光，再怎么艰辛都得努力。生命中，总有一段回忆起来足够感动自己的时光。既然苦难选择了你，你可以把背影留给苦难，把笑容交给阳光。

对境时就是检验一个人定力和功夫的时候，我们所处的时代色情诱惑很猛烈，网上更是色情泛滥，这就要求我们具备更高的定力，要做到不为诱惑所动。再强的诱惑袭来，心里都能保持淡定，这是相当不不容易的。最好是断念口诀配合不净观、白骨观来对治，这样效果会更好，不净观、白骨观可以有效对治贪恋的心理，这点非常关键。不净观，白骨观一思维，就可以破掉那种贪恋，再加上断念口诀，就可以顺利过关了。