一周连破两次

我是不是已经废了，无药可救了

要反思破戒的原因，不能破罐子破摔

这不至于，但是你也要清醒过来了，从现在开始好好戒，别再sy。

你的本心也知道这是 不对的、危险的，就好比出海捕鱼，知道今天的风浪大，就先避一避。说理的人多，悟理的人少，这就叫 执迷不悟。唉，我现在也说不清，你自己得悟出点什么来才好，只可意会 不可言传，不知道你能懂不

。。。这有啥废的

及时总结经验教训，重新来过吧，加油！祝你早日恢复身心健康

好好戒了，不能灰心，加油！

意识到问题，就行动去解决，可以多看看戒为良药。

不要再看黄了，多看点戒色文章吧。

不要太灰心，过去的事情就过去了，再怎么想也不可能改变已经发生过的事实，我们要做的只有向前看，改变未来。总结破戒经验，那一段没有做好，再下次坚决不再犯。加强学习，提高戒色境界和定力，坚持日课和锻炼，心态放平和，不用太焦虑和纠结以及沮丧，心魔总是会趁着心情不好的时候趁虚而入，相信自己，加油