放纵，，摆烂

28了还是戒不掉，最近一月破戒10多次，，弄了还想弄，一直戒不掉。摆烂

坚定信念，改变潜意识。

祸福无门，惟人自召。世人皆苦，唯有自渡。
去忏悔，去改变，去学习，去锻炼，去觉悟，去好好生活。
学习从戒为良药开始，慢慢的自己可以看些心理学、哲学、佛学书籍，增长智慧。但定力和断念力需要不断练习才可以。加油！

分享了#孝德学苑#的声音《声音：【解答疑问】2014.03.30妙光关于如何除去邪见和年轻人精神抑郁》:https://y.music.163.com/m/program?id=2502148421&uct2=dI8%2BUFml2YTR3HMNsZQ54Q%3D%3D&djId=1470954573&app_version=9.0.05(来自@网易云音乐)

拿个镜子照照自己看看是不是自己喜欢的模样

兄弟学习一下 《寿康宝鉴》《阴律无情》 这几本善书 还有录音版的，可以帮助你戒色，加油

总有一天能戒除的，不要灰心。

摆烂就会越来越烂

千万别破罐子破摔，多学习戒色文章，这样的你内心里的欲望会慢慢减少，如果摆烂的话，受伤的还是自己啊。

师兄，修不净观吧，我修了以后，没有破戒，真的，不骗你。