断念口诀打坐问题

虽然现在每天有事儿没事儿都看一下断念口诀，但我之前看吧友有说配合打坐效果更好，但打坐强调的不是静心么，这怎么配合断念口诀啊

打坐时候不要想别的，只在口里或者脑海里念断念口诀就好了。

不要胡思乱想慢慢念。可以参考打坐，眼观鼻、鼻观心，口出耳入。重点就是念得时候要念到心里，不能三心二意

直接断念口诀就可以了 不需要打坐的 打坐容易出问题的 长期坚持断念口诀就可以了 默念就行

每天至少五百遍以上断念口诀，不打坐，直接念就行。加油

打坐净心的同时肯定会邪念纷飞，这时候就需要你用断念口诀断邪念来保持安静，这就是配合

加油

两个可以一起进行

兄弟们坚持真的很重要，做什么都要有恒心和专心，jiese也是一样，一分耕耘一分收获，欲变化气质，必先立坚卓之志，有志则不甘为下流，有了志向就要坚持去学习一些好的习惯，当然一定要有恒心，要能坚持才是最重要的，我曾经一口气jiese550多天就是因为我的决心和执行力特别强，为什么失败了很简单，就是不够恒心不够谦虚，德行也不太行，所以兄弟们一定要努力！

没必要非要打坐啊，你专精一项断念口诀就行，不怕万招会，就怕一招精，加油