个人的伤精症状篇 持续更新

加油兄弟祝您越来越好！身心健康！

5. 皮毛生肾
现在皮肤光滑了，戒色一年半痘痘消失，今年有近三个月没遗精皮肤变得光滑了。并没有树疗，只是彻底戒色，皮肤变得越来越好了

6.姑且就写回帖能力吧
什么意思呢，其实我是不喜欢上网的，因为看电脑多了头晕。以前在戒色吧看帖也很少回帖，有懒，精力差，自私等原因。现在特别最近，我很愿意把我学到的分享给大家，也很喜欢打很多字，每次回帖都是话还没说完字数用完了，这在以前几乎没有发生过，以前回帖基本就几个字，甚至一个字。现在我一回就是一大串。戒色修善真的改善了我的心境和心态 ！ 感谢飞翔哥，感谢各位戒色友人，感谢戒色吧！

7. 睾丸下垂
睾丸下垂初中就有这个症状，阴囊潮湿，现在睾丸彻底收上去了，只要不意淫，一整天睾丸都是紧致的，这种感觉真好，戒色修善的威力比药物还有效果。意淫确实害人不浅，扪心自问我sy并不频繁，特别是2014年知道戒色吧后，虽然破戒，但是一个手就能数过来。但是身体恢复还是不行，其中意淫暗漏是主要原因，希望大家引以为戒！