戒色经历及秘诀（熊二军师讲解）

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BT没救的别来杠
目前4月2日，本人第61天。共计排3次
我发现好像吧里的帖子都只会说起因和结果和感慨感悟，反而忽略了戒色最重要的一步--过程。
戒色成功分两种原因，一种是契机式，一种是自控式。
先说契机式：
1比如你突然之间遭受了什么重大打击，导致你暂时没用了那个心思想法和激情进入了‘贤者时间’
2或者是因为承重的工作压力和过长的工作时间导致身体疲惫只想睡觉休息等进而抛却‘贤者时间’
3亦或者是因为突然的焦虑或者其他压力等造成了暂时性‘贤者时间’（本人属于此类）
然后就是自控式：
如字所示，这种人我称他为中华‘戒哥’别人是有金箍棒控制猴哥，他们是猴哥控制金箍棒变成顶针（雪豹闭嘴）。佩服佩服
然后说一下契机式的正常过程：
1契机发生→莫名破了自己最长贤者时间记录→‘金箍棒’开始夺舍主权→前功尽弃（回到了那个两天一次的原始状态，你彻底没救了以后30岁讨老婆都得借助工具不然就离婚）
2契机发生→莫名破了自己最长贤者时间记录→‘金箍棒’开始夺舍主权→狠心解决根源问题（自杀或者丢弃）
重点
3契机发生→莫名破了自己最长贤者时间记录→‘金箍棒’开始夺舍主权→你也反应过来开始争夺主权→意志坚定暂时压制→之后发誓改变自己→然后刷到一个烧鸡就‘不感兴趣’或屏蔽一个→最后刷视频上网就只能看到一帮肌肉男→重复上方操作
过程中一个月两次或者三次‘遗金’是正常现象，过多及时就医。
如果月底还没有遗过，那就是被堵塞了，这时候你估计脑子是一直在破功的边缘徘徊，内心的防线一直在倒塌和重建，也会不自主的打开自己许久未打开的软件和网站。此时只需要排一次金，症状就会消失。（问题是怎么排，最好的办法是自然遗金）
那能自然解决的办法就剩人为了。
别急，不是倒反天罡舍本逐末。
那判断什么时候能人为的现象呢？是排尿完毕时放空继续空排，想象一下的感觉（是感觉，不是鲁别误会）如果有浓稠液体流出，那你就是这种情况。按照下面解决办法
夜晚的时候手指按摩腹部或者拨弄了（这时候也不是鲁，还是别误会，只是你已经快一个月没有排了，本身就很异类了，这时候你是在最极致的破防边缘，磨练你的拖敏意志）估计十几二十分钟就会排出。排出后是属于正常介入排出，不是泄玉。之后你就会发现拥堵时候的那些感觉已经不想无考虑了，突然感觉什么事都开朗了（贤者时间）
然后结合以上种种去定制你自己的解决办法吧。
什么？没说自控式？***如果自控式管用你就不会看我写的这些了。

希望能救回一个是一个，出生变态没救到别来沾边