#微信看病卖药是假的#又破戒了为什么

连续两天微妙感觉，看了很多文章，可是一到实战就破戒

楼主你好，戒色是个系统工程，必须要采取多种手段综合对治恶习。
你看文章是对的，来贴吧鼓励吧友也是对的，但是只看文章和来戒色吧鼓励吧友是不够的。
除了每天看戒色文章和来贴吧鼓励吧友，你还需要每天适当运动，每天大力行善，每天励志奋斗做好时间管理等等。只有每天坚持这些综合手段，没有一天中断，你才能戒色成功。
你现在这个状况，要不这样，你维持你每天看戒色文章，每天来戒色吧鼓励吧友的习惯保持不变，然后在此基础上加上每天适当运动（比如每天打太极拳一小时？慢走一小时？），每天去公共场合贴10个戒色宣传单？每天坚持这个戒色日课，没有一天中断，那你应该就可以戒色成功。加油！

即使每天学习戒色文章  如果忽略了擦边内容的侵入  也是容易破戒的   所以最好卸载手机里容易刷到擦边内容的软件  想破戒的时候  可以把手机关机   闲暇时间培养一些兴趣爱好  比如阅读一本古典名著文学小说（推荐红楼梦） 练习书法等等  以此解闷  平时也要注意远离黄源  及时断念
然后可以在晚上睡不着的时候帮助吧友 为他们提供建议  这样不仅能帮助到别人  也可以让自己获得进步  加油

心态乱则破，高手到最后拼的都是心态，看看运动员就知道了，看到你最近心态不稳，回复别人的帖子都带有些许戾气，还有你自己发的主题贴下面的字都能看出你的焦虑了，建议先调整一下心态，加油戒！

刚开始戒色挺难，等到进入稳定期就好多了，但是不能放松，放松还是完蛋，兄弟看文章的时候正念有没有被提起来的感觉，换句话说有没有走心，戒色有没有走心，我有时候也这样虽然看了文章但是正念没提起来

师兄，要不试试参加共修吧，共修大家一起的力量很大，福报也大，要想不破戒的话，福报是很重要的。