不泄为补—怎么守好我们的精

为什么：
白带不是妇科的分泌物，真相是白带是肾精脊髓脑髓！即使你行为没有，你想了想都是邪淫，心动则精自走，色的念头一动肾精就开始下流，肾精流干了脊髓就往下流，脊髓流干了脑髓就往下流。所以白带不是妇科的分泌物，而是心色了的产物。是你身体的精华。你的财脉，你的姻缘，你的事业，都在里面。白带是女孩的精。要守好精（此为转载本吧友“～洁身自爱～的内容）
怎么做：
飞翔老师提到—
一、要戒色成功，意淫关必须过。
二、身体要恢复，频遗关必须过
具体：
　一、断意淫的窍门：这个诀窍就是断意淫的时机，当意淫刚出现，必须马上断掉，否则它就会“越烧越旺”，必须在它还是火星时灭掉它，不能犹豫，不能妥协，千万不能错过断意淫的最佳时机，切记！
实操法：
1、不理会妄念，不跟随妄念。断意淫口诀：念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无
2、fo号转念法。让正念生起，邪念则无
二、解决“漏精”的固肾功：
做八段锦的“双手攀足固肾腰”这个招式，睡前做，但不要太累。固肾功的拉紧感问题，如果你找不对大腿后侧的拉紧感，那么固肾功的效果是很有限的。
做到位，找对拉紧感，固肾功才能发挥效力。
　拉紧感怎么找，拉紧感到底在哪里？其实固肾功的拉紧感，最主要是在大腿后侧，其次是膝盖后侧，最后才是小腿，膝盖后侧和小腿比较容易感觉到，大腿后侧相对难找些。
　大腿后侧的拉紧感，可以通过2种方式去找，一种就是感觉，是否感受到大腿后侧有拉紧的感觉；其次就是靠摸，是否处在紧张状态是可以摸出来的，有时候可能主观感觉不是很强烈，但摸上去却感觉很紧，有拉长拉紧的感觉，那也是可以的。
　找对拉紧感，强化拉紧感，这样固肾功就算做到位了。