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戒手淫关于养生的问题。

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dddd 发表于 昨天 19:14 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于戒色后怎么养生恢复的问题各位戒友就是戒手淫期间如何养生恢复身体有什么方法和需要看的书或者视频
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hitren 发表于 昨天 19:15 | 显示全部楼层
早睡早起,不要熬夜久坐,多锻炼
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allanfan 发表于 昨天 19:15 | 显示全部楼层
下载戒学书院里面有
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heyang2533 发表于 昨天 19:15 | 显示全部楼层
加油

”戒手淫关于养生的问题。
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ghsort 发表于 昨天 19:16 | 显示全部楼层
”戒手淫关于养生的问题。
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1966piao 发表于 昨天 19:17 | 显示全部楼层
”戒手淫关于养生的问题。
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