戒色打卡+4day

今天是第四天了，今天晚上有跟对象色色，但是没动手，这算不算破戒呢？我戒色一直是以没动手来算的，但好像这样也会损耗精气，使恢复的速度变慢许多，不过很难想象，我能已经能坚持四天了，之前可是一天就要动手两三次，今年已经17岁了，由于前几年的恶习，导致现在身上出现了各种毛病，阳痿早泄等等，我还想问如何平衡戒色和对象的性生活？大家有什么建议吗？

婚前性也属于邪淫

是的，慢慢来。