分享日常感悟

犹豫是断念和戒色的大忌，发现很多就有在一开始断念断的非常不错，但是随着时间的推移，断念慢慢产生了犹豫感，犹豫必然会败北，为什么会犹豫？因为我们的戒色新手期的新鲜感已经过去了，我们需要更加努力来找回曾经那种戒色的感觉，让自己的日课翻上一倍，学的越多，知识掌握的越多越多，就会保持警惕心理。而且要学会给我们自己洗脑，邪淫百害无一利，即使快感，但也是短暂的，虚无缥缈的，色即是空，空即是色。没有什么可留恋的，直接断掉他！
2.戒色如同逆水行舟，不进则退，到了一定的时间，我们戒色是慢慢会有懈怠感的，是会退步的，而这个时候我们怎么样才能没有恢复以前的激情呢？正所谓:一分付出一分得，十分付出十分得。为戒色付出的越多，你成功的概率就会越大，所以到了后期我们更应该努力，不要老是保持保持心，我们该有进取心，这样才能我的长久。这两个心得，意思都差不多，希望各位戒友从中找到自己的感悟友，越戒越好，越戒越精。

加油！

本质是邪魔一直干扰你，因为你业障太大

加油

彻底:认清 我 邪魔 念头 破戒 关系【念头出发深入浅出屡戒屡败】：除掉杂草+种满庄稼+施肥+警惕杂草新生
念头=正念➕平念➕邪念；平念：不好也不坏，比如吃苹果正常吃；如果你发出感恩心那就是正念；如果发出嗔恨心就是邪念
屡戒屡败根本原因=正念太少➕邪念太重➕断邪念太慢➕根本不懂心魔特性招数➕放松警惕心魔； 、
戒色≠戒撸，如果是直接剁了不就行了；
戒色=正念很强➕邪念很少➕断邪念很快➕彻底降服心魔➕高度警惕心魔➕高度养生
人类＝大德之人【正念特别多】 ➕ 普通人【平念很多】➕邪***【邪念特别多】
1.念头=正念+邪念(平念忽视)；谁的占比越高，这个人越倾向谁 菩萨？恶魔
a)假设邪念占比100%，百分百破戒，无论怎么做都不行，迟早破戒
b)假设邪念占比50%：提升正念到50%；此时破戒概率非常大
c)假设邪念占比10%：提升正念到90%；此时破戒概率小，但是如果会转念，警惕很高，肯定持戒成功！
d)假设邪念占比0%，那么是不是一次邪念都没有，根本不会破戒
2.念头有好的也有坏的？
a)正念：终生戒色 终生行善 终生养生 终生孝顺父母 浑身充满正气 坚持努力奋斗 彻底戒除手机 彻底断除网络 忏悔心 感恩心 谦卑心
b)邪念：YY  SY 婚前同居 PC 情绪消极：嫉妒 占有 傲慢【贬低 评价】委屈 失落 失败 畏惧 自我怀疑 堕落…
3. 明白邪念是是谁发出的？邪淫来自魔鬼，这个念头也是魔鬼的。
4. 魔鬼的目的？让你堕落 破戒 然后吸食你的精气神！让你家庭败坏！让你走向地狱！让你痛苦！让你自毁！让你永远成不了菩萨之道！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！
5. 明白破戒最基础流程？邪魔发出的邪念=》我跟随=》破戒
6. 我是谁？本身阳光 勇敢 完美 和谐   勇猛 谦卑 正义 和谐，弥勒佛菩萨，众生皆是佛  ，专门对付邪魔的，纯粹的觉知！
7. 我为什么跟随？因为我屈服于恶魔了，跪下了！如果我足够强大，我必将战胜它！
8. 我怎么比恶魔还强大？研究恶魔特性，警惕恶魔，觉察恶魔，清除恶魔
9. 通过什么研究恶魔特性？戒为良药+贴吧案例
10. 魔鬼通过哪些形式让你产生邪念？
a)外部
i.眼睛看XX视频 图片=》恶魔产生邪念=》我认同=》破戒
ii.耳朵听XX=》恶魔产生邪念=》我认同=》破戒
iii.无害论；适度
b)内部：
i.恶魔存的大脑微妙图像=》大脑产生YY邪念=》我认同=》破戒
ii.恶魔怂恿=》大脑产生邪念=》我认同=》破戒
iii.消极情绪【压力 厌倦学习 无聊 嫉妒 兴奋 贪念、嗔恨、嫉妒、傲慢、抱怨】=》恶魔产生邪念=》我认同=》破戒
c)综述：恶魔触发的  YY 消极情绪 怂恿；这3个必须彻底戒除的
i.就是一定要彻底戒撸，何谓彻底？就是连意淫的念头也要克服，有的人虽然戒撸了，但是他的意淫还是很多，这样就是暗漏
ii.
d)
8. 恶魔到底有哪些特性？什么情况下喜欢攻击你？所以要看戒为良药➕贴吧案例总结
9. 念头触发哪些行为？
a)正确的念头积极的=》正确的行为：终生戒色=》终生充满阳光正能量
b)错误邪恶的念头=》错误的行为：破戒 贪婪 嗔恨 嫉妒=》困在破戒恶圈，人生灰暗，没有光明
10.邪恶念头触发的频率如何？
a)怪圈期：一天50次
b)戒色初期：一天30次
c)戒色稳定期：一天20次
d)戒色大成期：一天10次
11.如何应对念头？
a)减少邪念出现频率
i.减少内部邪念：
1.提升正能量 正气 多看戒为良药，接纳正能量，减少脑内邪念触发的因素，增加正能量：阳光。一定要多学习戒色文章，改造自己的思想，认识危害，克服贪恋，好好下决心戒。佷多人看了很多黄片，甚至看了十几年，满脑子的邪念，看见异性就会起邪念，猥琐龌龊之极！充满了负能量！这就是长期用邪淫的内容给自己洗脑的结果，把自己的脑整个儿洗成了黄脑。很多人看无害论，也是在给自己洗脑，让那些错误的理论占据自己的大脑，从而变得是非不分
2.我是非常完美的: 非常积极乐观、勇猛、自信、勇猛、完美、谦卑、感恩、忏悔、修持；那个消极的 悲观的 失败的 就是恶魔！！根本不是我
3.行善积德：疯狂帮助贴吧师兄回答问题
4.放生：
5.佛法加持：念佛
ii.减少外部邪念：彻底戒除手机，尽量避开网络，需要发勇猛心
iii.
b)避免邪念触发破戒？
i.断念口诀：0.01s之类觉察到后不跟所消失，条件反射训
ii.转正念：断除邪念后，向父母发出忏悔心 感恩心 慈悲心
c) 如何提升正念出现频率？对世间万物发出：感恩心 忏悔心 慈悲心 赞美心  比如一杯水 一个苹果 一棵树 所有人，都当做观世音菩萨
12.口诀应用对象:
1.邪念：图片 视频；怂恿念头；消极情绪  压力

感谢分享，坚守初心

加油，多行善

断念就是要快和狠，念头一出现就必须发现，警惕，快速断念的意识，断的越晚欲望越强