如何对付强迫思维

今天破戒了原因的话，昨天晚上思维混乱做白日梦导致情绪失控，从而导致如睡太晚，突然出现意淫导致没发现没有及时断掉，导致今天非常疲惫，出现欲望活跃期，在网上看到女性照片对境实战没有及时散视导致欲望爆发，整个人很疲惫，下午出去走路欲望渐渐消失，到了晚上现在欲望又突然爆发各种强迫思维，导致我很心累，就这样破戒了，问一下像强迫思维这种怎么对付

念观音菩萨圣号化解，不要跟着思维走，多练习化解欲望。平时每天到贴吧鼓励帮助几十个吧友一起戒除，生活中能力范围内行善，在家多做家务活，每天坚持积累正气，正气足了就不会破戒了

先戒掉先，强迫思维别管了，我有强迫症

不是强迫导致sy，是sy导致的强迫，必须彻底戒掉，强迫症才会逐步消除，怎么戒，你可以多帮助他人戒色，自己多学习戒为良药戒色文章提升觉悟。

好像有关于强迫思维的专门的吧，可以去看看

建议你去看看《当下的力量》，最近我看这本书的时候里面讲的融入当下的时刻是可以解决强迫性思维的，加油呀！

加油戒

SY导致的强迫思维，我之前也有当你戒到一定程度，肾气有所恢复就会消失的

可以听歌转移注意力，加油戒！

你来帮助鼓励戒友，这对强迫症的情况非常有效。务必试试