怎么办啊我要疯了

一破戒就是连续破戒怎么办啊我要疯了

加油坚持学习戒为良药

欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
不要独处，不要停留，不要再看。
平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法

多学习，这时候要稳定情绪

多看精品贴和寿康宝鉴学习，里面有彻底戒除的方法，每天到贴吧鼓励帮助几十个吧友一起戒除，帮助别人就是帮助自己，坚持下去就可以彻底戒除的。

破解后千万不要自暴自弃自怨自艾
继续加油

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

可以学习戒为良药提升觉悟

没事的，刚开始戒色破戒很正常，要做的是积极调整情绪，总结好破戒原因，制定一个适合自己的戒色日课，每天坚持下去，刚开始会有戒色稳定期和破戒高峰期，渡过这两个时期戒色就会稳定了，要做好yy的控制，可以通过冥想或者断念口诀等方式来实现，这对你以后的戒色都是有帮助的，加油

首先你要静下来