真不知道怎么戒了

每天学戒色文章，没有中断，游戏真的戒不掉，现在欲望来了就要看h，没以前戒30天那样，念头以来就断除，现在好颓废两个星期破了15次，还有150天就中考了，怎么办………………

认真的反省自己，学习戒色文章就是为了断念的那一刻，而且也必须把戒色文章所提到的要点都落实在生活中。坚持练习断念，断念很重要，游戏必须要戒掉。不戒掉那色更不可能戒掉。加油

欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
不要独处，不要停留，不要再看。
平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法

加油

每天背几遍心经或者几遍文殊菩萨除淫欲咒，然后欲望来了就背。

游戏一定要戒掉，游戏戒不掉，戒到一定程度就会导致破戒！戒色文章一定坚持学习，现在失败是你觉悟还没有到，不用灰心！坚持下去，戒色文章你可以学习戒为良药，很系统！

学习戒为良药，懂得取舍。救赎之路就在里面。

加油！楼主，新人推荐百度搜戒为良药这本书，都有在线阅读很方便，把感兴趣的季看完你就知道该怎么做了，也可以点我头像看我戒色经历贴和当世三大废人方式那个帖子以及下面的跟帖，我就是学会观心断念戒到274天的，希望能帮你少走弯路。

怎么办，现在赶紧戒，如果能戒掉就还来得及

相信我，想要戒邪淫必须戒游戏