2天，撸4次，9h，怒射2次。人无曾经之意气风发

无论你前途无量，只要纵欲，必然是一场空。
最近期末了，却带着撸空了的大脑去考试，接下来是我最关键的3次期末考，我本应该
一个人来到上海读书，想着从事人工智能，想着矛死了学数学英语，可是
我们总是那种手机刷短视频，看美女帅哥。
幻想着，找个女朋友。
可是，不能降服心魔之人，又怎么能把事情做好
什么牡蛎，海参，枸杞红枣桑葚茶等等所有食物，什么补肾我吃什么，一整天都在吃。
本质倒末
戒色，实质是修心，是降低混乱，构建秩序，降低熵
而我这大学生，却一次次以为，一次次怀疑戒色的意义，直到撸到人废后才明白，才清醒
冥想
规律
自律（我承认学会长期自律的人才是真正的强大）
我给自己宽容，但是绝对不是放纵
我是一个家族的未来，未来就握在我手里。
最可惜的事是，我们当初明明可以变得更好，却因为踌躇不前，优柔寡断，放纵自己。
不说了，我没时间在这颓废了，我去打扫房间收拾东西，背单词护肤做提高自己的事去了

现在的各种短视频动漫太容易擦边了

加油吧!

加油加油

加油，来到这里并不晚，有我们这群戒友相互帮助，改变并非不可能，给自己点信心

我撸龄45年了，最近恢复得很好，加油

杀心魔

美色是假的，过十年看看。臭皮囊装的不是屎就是尿，人身无非是各种不净之物组成的，脓血白骨内脏，每天不停的向外排泄。美女帅哥终究会老去病死，何必为了虚妄的东西而糟蹋自己。屎尿渠，脓血聚，算来有甚风流趣。

您是很理性也很有志向的人。
建议系统学习戒为良药这本书，对戒色的原理和规律会有更好的认知，充分利用好大学的美好光阴，势必戒除手淫恶习，为自己的美好人生毕业后顺利启航做好铺垫。
加油，祝您好运！

现在的媒体最好是远离不接触，尤其是短视频这种如同毒品般，极其容易上瘾，且带负面的内容，污染自己的心灵，一旦上瘾就无法自拔，其后果就是伤身败德，各种身体的毛病是从不健康的心灵而导致的。