关于中医补身体

吃药是个无底洞

可以念断念口诀

一切补的前提都是先戒掉，不然补了效果不大。等你什么时候戒个三个月以上再想这个中药的问题吧，不然都是浪费钱的

你现在不适合吃药，你连戒色都控制不了，吃药只会造成上补下泄更严重，你现在最应该做的就是学习提高觉悟，把戒色天数提起来，不要给自己太大压力，你还年轻身体恢复力强，戒色并不复杂，决心+持续学习就能戒除，戒色是一个系统工程，不能强戒盲戒，必须持续学习了解戒色原理与规律，戒色就是炼心，从心里正视欲望与性，断绝内心邪恶的念头，观看白骨观与不净观看透性欲的本质，树立正确的性欲观念，做到婚前不性，婚后节制，欲望强时抄写楞严经净心，打坐念佛号听佛音静心，每天坚持学习戒为良药了解危害提高觉悟，学习道教佛法改变思想观念，学习传统文化使自己内心纯净，积极融入社会，多交朋友培养兴趣爱好，多孝敬父母提升内心正气，平时多运动养生，多做善事提高德性正心，一颗至纯至诚的善心消除一切欲望邪念，加油兄弟