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因为工作问题必须早起

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asdf

发表于昨天 20:45 | 显示全部楼层 |阅读模式

三点多就得起来上班，晚上提前睡可以吗？

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fih5002

发表于昨天 20:46 | 显示全部楼层

可以的，如果八点半睡觉到两点半起床也有六小时晚眠了应该够用了

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dada5253

发表于昨天 20:46 | 显示全部楼层

可以的

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cloudxu

发表于昨天 20:47 | 显示全部楼层

3点起来可以，很多修行人就是3点起来，但你一定要早睡，七八点就睡

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