3月30日戒色笔记分享（摘自戒 为 良 药110季）

这是二刷了，最近越来越感觉实战的重要性，断念实战才是戒色的根本。你必须时刻警惕，时刻观心，牢牢看住自己的念头，念头上来的一刹那要能马上断掉，你戒色才有可能成功。不管看了多少戒色文章，就是为了实战这一下子，就为了实战的这零点几秒。笔记以图片分享。

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加油！

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加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。