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戒28天破了会前功尽弃吗

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chenlovecc 发表于 昨天 17:37 | 显示全部楼层 |阅读模式
28天感觉变得更有精神头，解锁了单手俯卧撑可以做4-5个

”戒28天破了会前功尽弃吗
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dqhello 发表于 昨天 17:38 | 显示全部楼层
总结经验教训继续戒吧，千万不要破罐子破摔，搞连续破戒。
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lyj123 发表于 昨天 17:38 | 显示全部楼层
一般破一次相当于损坏俩星期的戒色成果。
坚持去戒  总结经验 加油
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janexiaoca 发表于 昨天 17:38 | 显示全部楼层
不要破，一次也不要，坚持戒下去
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aiwoma-jj 发表于 昨天 17:38 | 显示全部楼层
心理上会，身体上不会
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nancy 发表于 昨天 17:39 | 显示全部楼层
加油
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