认识到自己的欲望

欲望一来就要断掉，如果不急时断掉，那一定会破戒，像今天我就破戒了。破戒后各方面的证状就会出现，累是最明显的，无精打采。昏昏欲睡的感觉。敢觉自己变老了许多。

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欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
不要独处，不要停留，不要再看。
平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法

那下次就要加强练习观心断念，避免在同一个地方摔倒两次了，你这次总结反思出了导致失败的原因，很好了，每天500遍断念口诀，提高对念头的觉察力，发现邪念上来马上用口诀断除，戒色实战就看这一下，会断念才算入门，断念贵在每日500遍口诀的磨刀，战时用刀才锋利

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