很多人说不可能

我不想有遗精，这是实话。只是太多不想有一点遗精，其实想起来挺可笑因为一次意外造成的遗精，这几天情绪崩溃，各种害怕。
一开始两天我一点东西都不想吃，到后面天天熬夜。发了很多贴，我实在控制不住自己的情绪。可能是我吃的这个药吧，对情绪副作用很大。治癫痫的，我听很多朋友都说吃一年然后换药了，因为太能牵动情绪。一开始暴躁后面抑郁，我想要试试。一开始遗精我更让情绪崩溃。这次遗精距离上次是48还是49天左右。23年我一共遗精两次，我不喜欢这个频率。我把这个当成挑战，我想要的是往后都不遗精。很多人说不可能，我不在乎不可能。哪怕我在这个路上一直失败。我也会重新找办法振作然后开始的

说的太多了，直接意思就是2号遗精后很是崩溃。甚至一度癫狂，接近zs。但是这种情绪又不错的，23年一共遗精两次。这次遗精距离上次是48天吧，我想要一辈子不遗精。我把这个当成挑战，目前唯一的困难是我身体。哪怕我将一切做到了。我身体已经因为sy过多出现严重问题，这不是固肾功和戒色就能做到了。我把遗精当成一种挑战。我相信一辈子不遗精

楼主，不遗精固然好。我也很想这样，但是，遗精了也不要过于在意，暗示自己只是一次遗精而已，做好控遗、提高警惕即可。如果因为遗精让情绪变得不好，这反而不利于戒色。如果因为遗精而出现极端情绪，这样还会影响心理健康。加油(ง •̀_•́)ง

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

我也感觉这样的挑战是我一辈子的荣耀，如果不是身体出现问题。我相信23年我最多会遗精1次，24年不会有遗精。既然固肾功什么没用。那我去看医生就是，我一定要做到以后一辈子不在遗精。这是我的挑战

控遗要尽力而为，然后顺其自然，你这样只会适得其反，情绪不稳，过于执著不是件好事，本来控遗是为了养生的，你这心态一不平和，控遗等于白做了，因为负面情绪也会伤身体的，甚至也会加重遗精。

给自己压力 何必呢 换个角度想 自己还会更舒服 别去钻牛角尖