第17天，分享心得如何鸟枪换大炮

发表于昨天 16:35

必须把与邪淫斗争提升到生死攸关的战略层面，邪淫是家庭分离，妻离子散的罪魁祸首，是生命健康，资产财富的最大盗贼，邪淫者毫无底线，道德败坏，伦理全无，为维护生命健康，财产安全，家庭和睦，事业顺利，誓与邪淫斗争到底，这是一场你死我活的攻坚战、持久战，必须增强生死存亡的战斗意识，家破人亡的忧患意识，悲己怜人的大悲意识，直到把邪淫断灭尽为止。
主动进攻
1，不断改变认识。认识不到位一切都白费，必须建立斗争意识，战斗意识，大悲意识，苦难意识，从意识上彻底改变xy无害论的想法，要打仗了，思想一刻不能松懈。
2，转变喜爱的想法。先清洗大脑，不净观是最好的方法，百度搜一下各种图片，早上晚上各看一遍，把对美色喜乐的态度，改变为厌恶。
3，不断加强巡逻。对感受，想法，行为，意识，筛选一遍，排除内奸，一切与美色有关的好想法，行为和感受就是你的感受，意识出了内奸，对这些念头要露头就打。
战略防守
1，防守阶段要筑高墙，对xy带来苦难的认识有多深，你的高墙就有多高，各种网站，短视频，贴吧，要有意识的学习大家的苦难人生经历，养成忧患意识。
2，打仗要学会复盘，一个人成长的速度，取决于其反思的力度与深度，花上一天时间对自己从一开始所造成的一切进行回想，深度反思过去，现在和未来自己是谁，曾经在哪里做过什么，将要做什么。
3，建立观察哨，要有明哨和暗哨，白天一般意志坚定，明哨要全面深入敌人，观察自己的任何意思念头不放松，晚上尽量不要一个人待，暗哨更要紧盯敌人的动向，所谓敌人就是你的感受和想法，王阳明曰破山中贼易，破心中贼难。
4，不断加强学习，建立信仰。刚开始心不稳定不要锻炼，意识会认为身体已经恢复好了，心一动摇又打败仗，可以学习佛法，戒为良药，寿康宝典，等书籍。
5，不断加强自身力量，要知道普通人打仗只会靠蛮力，要增强信力，相信自己能，xy严重的要增强念力，心心念念不忘初衷，比如下面的不妄想，不幻想，或者默念心经咒：揭谛揭谛，般若揭谛，般若僧揭谛，菩提萨婆诃。更要增强定力，定力就是白骨观。
白骨观是（稳定的望远镜），认识危害性（一把好枪），不断的学习戒（开枪的人）才能更好的打击敌人。刚开始我们没有枪，有的人甚至有枪都不开（有点认识但不深，直接被敌人活捉），而有的人从一把手枪（不断学习）升级成了大炮，甚至变成了东方导弹，一枪不开就能让敌人心惊胆寒。就像魔王波旬破坏佛陀成佛一样，无从下手。
6，对念头建立察打一体的监察体系，观察受想行识，从想到行依次断舍离
核心思想
灭而不增，退而不进，灭而不起，舍而不取
方法
想：不妄想，不幻想，不乐想，厌恶想，恐惧想，羞耻想，悔恨想
受：不感受，厌恶受，恐惧受，断灭受
行：厌恶行，恐惧行，不触，不取，不执着
识：认识不要住在色相中，不住感受中。