很久没有来，看看大伙

都说冬季藏精，来年无病！我是因为冬天身上冷的不行，所以很长时间没有那啥了！前几天突然脑子里就有了一个对身体有益的养生方法，其实这个方法我很久以前就知道了，一直没有多想，那次突然有种很强烈的想法。今天早上起来户外温度只有四度，我穿的不是最多的，并没有觉得很冷！换作以前，身上冷的不行，手脚也僵。戒色真的很难，但是我相信，一个很舒服的事情，以后会让你很难受，反过来也是如此！这叫能量守恒

谢谢楼主，一起加油！

加油

戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

一起加油

不要破戒和看黄是底线。
刷到短视频和暴露要避开
自己出现的邪淫念头要转念。
要行善，要感恩，要忏悔
欲望来了就来戒色吧看文章，回答问题，回答到欲望消失
忏悔过错，去行善，去做孝顺父母的事，欲望一下就没了。
不要独处，不要停留，不要再看。
平时多练习观念，欲望的凶猛程度会慢慢降低。不至于没办法

加油