最近疯狂沉迷游戏

我最近沉迷游戏，每天打几个小时，什么事都不想做
自制力特别差
谁能骂醒我

平时闲暇时间我觉得玩玩没事 不要太上瘾 就行 看你头像 就知道你经常跑步吧 没事把时间用在锻炼上也可以

把该做的都做了再去玩也不迟的

打游戏时间太长了非常不好，还是多出去帮助别人

沉迷游戏 也要保持观心

依赖别人没有用，你得自己找原因，自己解决

人很难通过别人的说教醒悟、人只有自醒、这种醒得让你经历千刀万剐甚至丢半条命你才会醒悟,看看贴吧里面这些人、因为邪淫悲惨的人生、活的生不如死、贪图一时的刺激确要用一生的幸福生活作为代价、希望你不要等到因果报应成熟落在你身上、你才醒悟,那时候即使你真的醒悟、你的生活也将出以泪洗面悔恨当初、美好的生活一定是从戒除邪淫开始的、希望你好自为之吧

打游戏很容易破戒，必须戒的，戒色决心要大，打游戏慢慢就会克服，要努力培养戒色决心

1.远离“不健康”的以及对戒瑟不利的视频、图片、文字、人物、场所、物品。
独处时不玩手机、不过度上网，玩手机上网时，要保持高度警惕。
2.早睡早起
3.阅关于戒瑟的精华贴（或精华文章）或修心修身修行类善文善书
4.运动健身与做家务
5.力行善事广积阴德与孝顺父母
6.每天睡前反省改过
7.培养一个健康的爱好比如练书法或绘画等等
8.素食为主，少吃荤腥，晚饭少吃
9.养成时刻觉知身体感觉的习惯，受起即觉，觉之即转（“受”指愉快的感受或微妙的感觉）。
观心难，但是觉知感受容易，每次破戒的根源，是因为心念的运作在没有主观意识观照觉知的情况下是由潜意识自发控制产生的，当六根（眼耳鼻舌声意）与六尘（色身香味触法）接触时，愉快微妙的感受立即升起，由于主观意识没有觉察到愉快感受的升起，而潜意识会因为贪爱愉快的感受而继续去看“不健康的”或者继续幻想，当愉快微妙的感受酝酿到最大值，无法忍受从而导致破戒。所以打破这个死循环的关键是培养觉知身体感受的能力和习惯，只要养成觉知感受的习惯，就可以防止破戒，可以将意银消灭在萌芽状态。建议楼主自学自修冥想（正念禅修），学会冥想（正念禅修），觉知感受就很容易了。
自学冥想（正念禅修）推荐书籍或资料：
（4）《内观～葛印卡的解脱之道》
（5）葛印卡十日内观开示
（6）《隆波田动中禅修行指南》