最近心思怠慢不想戒了怎么办

最近心思怠慢不想戒了怎么办

出去走走跑跑步

楼主，那你可以去想想戒色的好处。实在不行也得逼着自己戒，养成习惯后会好很多的。加油(ง •̀_•́)ง

想想自己这么年因为邪淫受到的伤害，失去了什么

调整情绪继续努力戒

方便的话去医院看看，看看那些被病魔折磨的，很多20多岁肾衰竭了

看看精品贴和寿康宝鉴学习，里面有大量xy的危害，想想家人和朋友，如果sy导致疾病缠身，痛苦的不仅是自己，父母更是伤心，身体发肤，受之父母，别让他们伤心，加油兄弟

及时调整，警惕自己逐渐说服自己，警惕跟随者亡

救救

加油努力戒掉！