心烦低沉怎么办？

说一个戒色无关的话题，但最近的心情真的很差，想请教前辈们，本人大四，临近毕业，最近这段时间非常迷茫焦虑，自己目前在一家公司实习，和专业相关，但是感觉不太喜欢，主要是平时没有节假日，一周只休一天，现在在纠结到底要不要辞掉，辞掉后又不知道干嘛，想创业但也不知道做什么……最近父母又三天两头催我回家发展，很烦，心态很差

平常休息的时候找点喜欢做的事情，运动放松下

兄弟，首先一定要调整情绪，不要一直情绪低落，不然心魔容易趁火打劫，通过情绪不好怂恿你破戒。第二，就是先工作，就算不太喜欢，但是现在就业形势严峻，有工作就已经很幸运了，先积累经验，好好干。等到自己有能力了，再考虑自己的喜好或者个人情况。加油！一定要利用好应届生身份。

一切时间了皆有利他生，你可以行善行善，可以让我们自己的心情愉悦，加油吧，愿你越来越好，祝你平安

迷路的时候自己要有个主见

有公司实习可以不要找工作，学习下适应下现在公司工作。等自己有本事再考虑创业

你现在需要有人指点你正确的戒色方法，要不然你会走很多弯路！相信我可以加我伊武伊扒灵贰贰贰武灵武，兴许能帮到你早日戒色成功！加油！一定要彻底戒除才有美好人生！