师兄们怎么看我的饮食。

我就天天水煮胡萝卜山药土豆，早上吃点山药小米粥。也不炒个菜放油盐啥的，我妈说这样不吃油水不太好

可以，还有蛋白质

是不太好，要有油脂，你可以选植物油，注意营养全面哪怕吃素，各种瓜果蔬菜，五谷杂粮都尽量要涉及一些

加油戒色养生

吃五谷杂粮，各种蔬菜换者吃。坚果等。少油少盐即可。不要走极端。

正常你也要吃点油啊。过于油腻不好，但是身体还是需要脂肪的。

你妈说的对，油盐该放，少就行

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

不是，你这样吃我感觉会出事的，盐不能不吃啊，你要是只是早餐这样还行，要是餐餐这样，不吃烟你会没力气的

这个怎么说呢，还是根据自己的身体情况来决定吧。