坚持了两天，昨天又破戒了。为什么戒色那么难？

坚持了两天，昨天又破戒了。为什么戒色那么难？

加油

加油

你没目标，没到绝境，总以为有明天，还可以偷懒，还有本钱

不要强戒  建议您去百度下载戒色书院  多多学习戒为良药

不用心肯定难呀    心里不想就不难  日常该干嘛干嘛  成天都想着那东西 肯定难

破戒后心肾状态都不太好，所以不要马上练动功，先休息24小时，然后一口气不间断的深蹲60下，可以淡化情欲，不容易SY。平时每天都要看几篇戒为良药，有正心诚意的作用。有情欲时可以持咒或者念断念口诀，咒念完可以一口气不间断的深蹲60下。

加油！祝你早日恢复身心健康

加油

静下心来去学习戒为良药，一字一句的做笔记，不要急躁慢慢来这是一场持久战，你要相信你自己