禁欲33天了好难受，求解答

从25，6天的时候两侧后腰，两侧小腹，腹股沟，里面像有气流一样窜来窜去，好难受。晚上睡觉硬是等到眼皮子打架才能睡着。现在根本没有yy的念头，因为难受。和我一起禁欲的两个小伙伴一个在30天的时候找女朋友解决了。另一个在45天的时候说尿尿的时候有黄色粘稠物掉落。但是我不想放弃，只是这难受的症状什么时候才是个头？

一直没有遗精

戒色就得靠自己，你这两个朋友都不靠谱，一点定力都没有，很容易影响你，要学会跟优秀的人在一起，现在这个时候是你最关键的时刻，坚持过去就会有明显恢复，失败了就是无尽的戒色轮回

一个月左右的时候是正常现象，坚持下去，慢慢会缓解的

修不净观吧，真的有用，我修了后，没有再破戒。真的，兄弟。

加油多学习

兄弟，这个刚开始戒色就行着，堵着不舒服，坚持下去，就通了，千万不要破戒，看看寿康宝鉴

好好戒   坚持下去

忍也得忍着，这就是考验

你试试站桩