行善积德。

行善的方法,传播正能量! 1.为父母洗脚,不说顶撞父母的话! 2.走路的时候,一定要注意脚下的小生命,不要踩到它们！ 3.下雨后,路边会有很多蜗牛和蚯蚓,请大家把它们放到安全的地方,以免行人或车辆把它们踩死或压死! 4.布施流浪猫或流浪狗食物,或收养它们! 5.给野生鸟类布施食物,尤其下雪后,扫干净一块地,把大米.小米.高粱米等谷物撒在这块地上。此方法可长年做!或者布施食物给蚂蚁! 6.劝爱钓鱼的朋友.不要钓鱼,给他讲因果! 7.劝人戒邪淫,不传播淫秽信息或视频,不传播黄色笑话! 8.现在是网络时代,造福容易,造恶也容易,要传播有正能量的信息!如:传统文化.放生.护生等! 9.蚊子咬你,不犯死罪,把它轻轻吹走,不要打死它,这也是放生!也可以等它们吃饱,这也是布施! 10.如果看到死掉的小动物,请尽量把它们的尸体掩埋,将来它生生世世都报你的恩! 11.不要浪费水资源! 12.不要将碗.盆等物品口朝上放置,雨水积存,会把误掉里面的活物淹死!日久会生出各种小虫,夏天会把这些水晒干或把水倒掉时杀死众多的虫类! 13.发愿吃长素,或者发愿吃一段时间素! 14.看到淫秽或卖暴力器材的广告,请将这些广告清理掉! 15.不宣扬别人的恶行,一个德行好的人,听到是非后会闭口不言,不妄加评论,更不会到处传扬! 16.请吃干净自己碗里的饭菜,珍惜自己的福报,不浪费食物! 17.戒烟戒酒,火焰地狱专门给抽烟的人预备的,谁抽烟就有机会去! 18.手头宽裕的时候,不要浪费或者吃吃喝喝,可以多多地放生! 19.给饿鬼道众生施食,功德很大的! 20.千万不要说古代圣贤的坏话!如:老子.孔子.高僧大德!如果说过,一定要大忏大悔! 21.如果看到路上有石头或障碍物,请将它们搬运到不妨碍行人或车辆运行的地方! 22.如果家里或身边有怀孕的人,可为其念(地藏经),或本人念,孩子会安乐易养! 23.心里不骂父母,不抱怨父母! 24.有空的时候到寺院做做义工! 25.千万不要大办杀生食肉的酒席,如果要办,最好全素宴!全国都有这样说法,给老人办完寿宴之后,老人会很快去世或者生病,简直匪夷所思!因为办寿宴杀生太多!最好为老人放生! 26.见到杀生,为被杀的众生念佛!功德无量!阿弥陀佛! 27.为父母放生,将放生功德回向给父母! 28.捡起道路上别人扔的垃圾,然后扔到垃圾箱去! 29.在公交车上给《孕妇.老人.小孩儿》让座! 30.看到有人在街头做公益事业,如果正好有空,自己主动加入! 31.遇到很晚还在摆地摊的《如:蔬菜.水果》别还价,尽量买一点,家境哪怕好一点的.也不会在这时候摆摊! 32.给无盖的窨井插个醒目标志! 33.身体还行的话,去参与无偿献血! 34.帮助贫困的学生完成学业! 35.看到路上有西瓜皮或香蕉皮,一定要想办法清理掉,再不济.也要踢到路边! 36.千万不可放火焚烧山林或草地,免得无意中伤害到众多的生命! 37.约更多的人,跟你一起行善! 38.多一次分享,多一人受益,多一次转发,多一次布施,感恩一切！

感谢持续的分享，勿以恶小而为之，勿以善小而不为

公益宣传，戒邪淫的方法摘录
1．忏悔和发愿。深刻反省自己，在上师面前至诚礼拜忏悔，从内心坚定做出改变，发愿不再造，发愿断除邪淫，发愿尽所能帮助别人戒除邪淫。每天坚持礼拜上师，依靠上师力量加持消业障和增福慧。
2．不看不听不想有关邪淫的内容。
3．饮食节制，少吃肉多吃素，戒除五辛，五辛会加重情欲。
4．孝顺父母、供灯供僧、放生、助印经书、布施穷人、去做义工、护持寺院和弘扬佛法，修十善业。
5．劝他人戒邪淫，广泛宣传、转发戒邪淫文章内容视频图片链接等，帮助他人走向光明。6．依靠佛力加持，坚持念佛号咒语等，多诵经抄经，多看高僧大德视频、学习善知识。7．多看圣贤书籍，多看因果书籍，如寿康宝鉴、太上感应篇、阴律无情、了凡四训等。8．运动，运动可以促进多巴胺的分泌，让人开心，慢跑，瑜伽、跳操、八段锦、金刚功等。9．多晒背，多亲近大自然，感受大自然的清风和阳光，爬山徒步出去走走。10．良好作息习惯，早睡早起，醒来立即起床，早起运动提升阳气，赖床杂念多，中午也别睡太多，总之除了睡觉尽量别在床上躺着。
11．少玩手机远离短视频，让自己忙起来，制心一处专注做事。睡觉前尽量不看手机。12．远离情欲视频电视剧远离恶友，多看正能量纪录片电视剧电影。
13．把家里打扫干净整洁，把自己收拾干净。
14．培养几个兴趣爱好坚持提升自己，丰富自己的生活。
15．时时观照自己的念头，不要被邪念带着跑，提高警惕性，当淫念起时尽快觉察和观照它。
16．修心，常怀善念，经常发自内心祝福别人。多看人优点。
17．学习中医养生，把身心养好。
18．打坐冥想，提高觉察觉知能力。

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告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
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有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持