2024 年 0 破戒，百日筑基启

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。

加油 好样的

决心的力量！决心表现再行动力上，下大决心戒每天都要学习戒文章清除脑子里的黄毒，通过学习降服心魔，苦练断念，孝顺父母，记戒色日记，每天日课，多学习精品贴也可以微信搜索戒为良药来学习，可以下载荔枝软件来听录音

汇报一下戒色进度持戒断念第五天，今天凌晨梦遗了一次，然后立马禁锢精关，对梦中的邪人掌帼几巴掌。分析原因是，这两天工作时间比较长，天气下雨导致身体有点感冒发烧，虽然固肾功天天坚持做，但还是出现了梦遗。戒色对身体是好事，只怪以前的放纵，导致身体每况愈下。现在心态已经调整到位，下次注意休息，养好身体为先才能控制泄漏精气。加油

感冒两三天仍没有好，估计是甲流了，请假在家休息，但没有保持持续学习戒色文章进度，放松警惕就被心魔捕捉成下酒菜，对不起爸妈，我又犯戒了。对不起自己立下的誓言，狂扇自己 24 个 巴掌。这持戒断念的第七天，破戒了一天两次，2 个月中药调理，3000 多元的补药付之东流。对不起戒色前辈和戒友的以身作则的教育。对不起自己的列祖列宗积累的福报。对不起 sy 的女性朋友。师兄师姐师弟师妹们，我阵亡了。这次 0 破戒的誓言被我坚持了 7 天，对不起大家的期许