好想回到小时候没有邪淫

天天对焦虑症的认识，如果肾气大亏，一定会抑郁，能量不够了，不想动，不想说话，其实根源在于邪淫，有的人伤肾几十年，想很快恢复，真的很难，需要10年彻底戒邪淫才行，伤到了肾的本源，很难恢复了

也是可以，不过伤到了根本确实很难恢复

顶。

加油

确实，年纪小的时候不邪淫，整天的精力用不完，这才是真的开心

加油师兄

加油师兄

过去没有办法改变。
但从这一刻，下定决心，每日学习戒色文章、有零碎时间就练习断念口诀。
往后的每一天，都会越来越好。
建议学习打坐，提升觉察力。（例如isha kriya冥想）
加油！