总结一下今年

sy有5年了吧，今年八月开学升高一了，想戒了坚持了一个月，期间遗过两次，过了这一个月又破了，一直到现在，刚开学时我排班级倒三，戒一个月后排倒八，大油头有很大改善，人也变得精神一些，学得也比以前快，就那一个月后一直破到现在，几乎每周一两次，现在班上排倒一，大油头也回来了，有些懊悔，看吧内一些戒友诉说他们反复破的经历，以前我是信心满满，认为我不可能破，现在我不这么认为了

加油坚持学习戒为良药

虽然戒色对读书有帮助 但是究其根本，正确的方法才是提升成绩的关键