靠信仰戒色多年经验

sy10年，戒了8年，首先需要有点信仰，我是信耶稣，心里有耶稣戒色会简单点，向耶稣祈祷，然后把手机里的黄源，都删掉，欲望来的时候，想sy会导致各种疾病，肾病呀什么的，想它的坏处，尽量吓自己，让自己惊醒，以后想sy的时候就会被吓醒，实在不行就和耶稣祈祷，欲望也会减少，银谐严重的，依靠耶稣会远离恶魔之手，我过去也是sy严重，经常腰疼，晚上要去好几次厕所。自此下决心要戒，就靠着信仰耶稣戒了很多年，如果有决心戒的，可以试试信仰。

加油化解yin欲心的中药，强力推荐！

加油

戒色要像处于绝境与死地，这时只有一个选择：拼命！必须拿出拼命的决心与勇气，舍得一身剐，敢把皇帝拉下马。对欲望作战一定要有一股摧枯拉朽、浩气冲天的气势，气势上要先胜出，否则还没戒，已经输掉一半了。

恭喜楼主! 找到了适合自己的方法! 信仰可以给人带来无穷的力量!

加油！

能否帮我救急当下

告诉你一个戒色好方法吃素尽量不吃肉少吃肉，对戒色有很大的帮助，因为吃素的话基本不会有什么欲望这样就不容易破戒。我们不能硬戒。大路就是，行善去恶，化解掉每天生出来的欲望，这才是根本上戒。
　　这样就能把欲望化为自己的精气神，把恶性循环的东西转化成了良性循环的根本，智慧的开展，人生的幸福也在其中了。一切的戒色书籍，戒色认知，戒色核心，如果你不先大量行善，就根本不可能戒色成功，
所有前辈们戒色的核心:就是先大量行善，然后修心断念，如果你第一步没做到，没有大量行善，你是不会很难有充沛的福报正气化解欲望，戒色没有捷径，这是唯一的硬道理，越是吃够苦，越是简单听话照做的人，越是能真正受益
我们最怕的是被网瘾和懒惰打败
如果到处渴求方法，到处寻找秘籍寻找灵丹妙药，向外渴求，其实外界从来都没有能真正帮助你的
只有你自己才能帮助自己
刚开始行善会力量不够，还会有拖延，麻木，那就咬牙挺一挺，那就抗一抗，其实一点也不累，都是被惰性欺骗了
每天最少花几个小时去做，孝顺父母，帮助别人，宣传色情危害，只有这样去做实事，你才能真正做到修心断念，才能吸收戒色书籍营养，才能有足够的福报正气化解欲望
这个方法真的会能让你彻底戒色成功，改变命运
有不可思议的能量，真正的法布施
只管去做，一定能戒色成功的，学会迈出第一步，更要学会坚持

戒色重要基础与核心重点:
行善与修心断念
行善:为什么很多人知道行善并且也去行善了，可还是破戒，说明行善太少，也说明带着功利心去行善，所以每次行善一点点，就容易懈怠放松放弃，没有力量坚持
这说明没有真正想行善帮助别人的真心，既然不是真诚的为了别人，所以导致很难坚持
也说明没有真正认识到色情危害，如果真的跌入谷底生不如死，那一定想的是帮助更多人戒色，帮助更多人远离苦海，这时候内心就会有无穷无尽的的爱去努力行善。行善多了，不到一个月内心就会越来越阳光，自然能战胜欲念，身体恢复，改变命运。
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修心断念:反复破戒真正因素是因为内心还有贪恋，如果从内心深处真正认识到色情危害，自然知道欲望的结局是无穷无尽的痛苦，那么也就看破了，只有看破了才能放的下，如果你内心还有一丝贪恋，那么在对境实战，面对欲念的时候就会犹豫，犹豫就一定会失败，要在欲念像头发丝火苗那般微弱的时候，敏锐察觉它，彻底断除它
不需要用力对抗，更不可用力放纵，两者都会带来痛苦，只需要清晰察觉，知而不随，
万万切记不可用意志力强戒，强戒只会失败，学习戒色知识，行善，修心断念，认清危害，从心而戒
当我们动摇内心的时候，想想父母对我们的养育和恩情，我们真的对不起父母
加油