【忏悔过错】今天做不到23.00前睡了

戒断反应，胃胀反酸难受死了，饭吃太晚了，还躺在床上本来没什么。吃了一颗五子衍宗丸大蜜丸后，胃就开始难受

加油

加油。戒色需要长久坚持，做好基本功，扎实基础才能够坚持的住。

症状持续或加重就需要做个胃镜了。我是晚上睡觉反酸胸痛，喉咙干。一起加油！

我的百日筑基天天都在喝酒，从一开始喝了就吐，没胃口，到现在我还是喝酒，只是越喝越淡，越少，胃口越来越好，也不吐了，就是要戒色，戒了我依然喝酒，但是就是变好了，我的胃和酒有关系，但是戒色更有效，我自己亲身经历

加油