【戒色心得】可能大部分人对于戒色的方向理解错了

很多戒色刚刚入门的或者戒色一百多天两百多天的戒友们可能你们的戒色方向已经错了，怎么错的呢？接下来请一直戒不掉的戒友扪心自问一下，自己的感性层面真的讨厌手淫这个行为吗？请不要自欺欺人，如果你敢直面自己的内心，承认自己从心底还喜欢这个行为，发现了自己一直都在压制欲望渴望手淫，那么请回想一下自己在破戒前破戒时和破戒后的感受，我用一个小小的比喻来概括，就像有一个人喂了你一瓶毒药，你很难受，然后你发了疯的寻找“解药”最后恢复正常了，有没有什么发现，这个过程是不是跟手淫一样？那么请思考一下你破戒前的感受是什么?是不是很难受？那么让你难受的源头是什么呢？是不是色情？这个恢复正常的过程被你误认为了快感，让你误以为这个东西很好，但是从客观角度看这个行为本质真的可以给你带来快感吗？答案是否定的，那么联想到戒色，戒色不就是可以一直让你保持这个舒服的状态吗？你认为手淫很好很爽，其实只是你被下了毒药又找到解药恢复正常了而已，期间并没有产生任何实质性的快感，再举个例子，夏天运动完是不是会很渴，此时喝水是不是感觉很甜很好喝，但它真的甜吗？只是你主观认为甜罢了 ，戒色的终极目标就是身心合一，你的理智层面讨厌手淫，你的潜意识也讨厌手淫，那么你便可以不费吹灰之力戒掉，比强戒舒服多了，而且成果也比强戒好，这就是所谓的不戒而戒，这篇文章就是为了让大家看清手淫的本质，让自己的感性潜意识里也认为手淫并不爽，让大家知道我们戒色的目标就是让自己的潜意识讨厌手淫，而不是所谓的天数，如果你的理性层面和感性层面都认为手淫不好，那么恭喜你，你真正意义上的戒色成功了！#遗憾！AL石油杯算不算虽败犹荣？#

如果你的身心都对手淫不感兴趣，那么你就根本不会意淫，更不会去手淫，因为你会觉得这对你的生活并没有什么好处，这就是戒色思想的一个转变，你戒的越辛苦，越努力，就越证明你在压制欲望，所以如果你意识不到这点，那么便会被反噬，导致连续破戒

这是我第一次写戒色文章，如果有些观点错误希望前辈们指出

加油

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感谢分享，希望可以帮助更多的戒友！戒色是指戒掉邪淫（只要不是结婚后的正常同房，其他泄精方式都属于邪淫！如手淫、嫖娼、玩弄淫具、婚外情、一夜情、约炮、观看色情视频、同性恋和乱伦等都属于邪淫）下定决心戒色时，一定要狠心删除掉一切黄源，杜绝掉一切和色情有关的任何东西！不要给自己留后路，想着留黄类以后怎么怎么样！不要不舍得，既然下定决心那就狠下心去！sy的人最根本的问题我觉得出在意淫上面，从根本上解决问题才能慢慢净化改变自己！每天多看看贴吧戒友经历来警惕自己，多看看正能量文章和戒友成功过程来慢慢净化和改变思想！无聊没事做了千万别玩手机，下载一个喜马拉雅fm听听戒为良药静静心！每天无事了就默念断念口诀，慢慢达成肌肉记忆就会在你念头刚起时断掉！念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无！一定要下定决心戒色！在外面或者偶然间碰到你下意识去意淫的异性时就通过平时锻炼默念的断念口诀来断绝念想！如果这个做不到也可以用白骨观、不净观来约束自己，自己可以去百度找找这类照片！也可以用道德观来束缚自己，把你看到有欲望想意淫的异性想象成自己的母亲、姐妹、女儿（长者为母，幼者为妹）！将来的你一定会感谢现在努力戒色的自己！加油！

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