一个戒油子的戒色历程

漫漫谐音十二载，无数次戒，无数次重蹈覆辙，屡戒屡败，屡败屡戒！失败不重要，重要的是要从失败中汲取教训，失败也不可怕，可怕的是再也站不起来，随波逐流，彻底沦为废人。

谈谈我最近三段的戒s经历以及吸取的教训吧！第一段是靠意志力强戒了109天，当然仅仅只是109天没有破j，并没有杜绝异音和看h。大四寒假时意识到自己再不好好戒s，把精力都放到专业知识上来，就要毕不了业，找不到工作了。届时，寒窗苦读十二载，连个毕业证都拿不到，连个工作都找不到，将彻底沦为亲戚朋友口中的一个笑话！为了自己，也为了辛苦打工供我读书的父母，我下定决心戒s。起初，因为忙于论文和学习专业技能，没太多的时间去想那些乱七八糟的东西，所以比较轻松的就戒到了一个月，期间异音也比较少。第二个月就没有那么顺利了，期间看h的心思蠢蠢欲动，心魔多次怂恿自己去看看吧，就看一眼，思绪常常止不住往异音上跑，学习效果也是每况愈下。毕业临近，压力也是愈来愈大，终于在第三个月里，前两个月积累的异音爆发，忍不住又开始看h，疯狂找h，想把这两个月漏掉的h全部翻翻，但还是强忍着没有破j。我告诉自己，虽然已经异音看h了，但是破j一定会导致连续的破j，所以千万别破罐子破摔。但是戒s信心已然降到了谷底！压死骆驼仅需要最后一根稻草！因为毕业论文答辩比较的宽松，顺利的通过了答辩，拿到了毕业证。但是找工作就没那么顺利了，因为选的是技术类的专业，加之大学四年又完全没怎么学过专业知识，都是要考试了，恶补几天，及格就行，考过就忘！就算从寒假开始学习专业知识，但对于一个基础、习惯都差到极点的人来说，学的这点皮毛，根本不足以让我找到工作，而我毕业在即，再找不到工作，真的要家里蹲吗？最后，在满三个月后没多久压力导致的长期情绪低气压爆发的某个下午破j了！此时是五月底，然后就是连续的多次破j！

第二段开始就是七月底了，这一次学会了学习戒文，运动，治疗，较第一段有了进步，持续了157天！经过一个多月的不懈努力，终于找到了工作，我认为这是老天给我的再一次机会，我一定要要好好珍惜！白天在公司好好努力学习专业知识，晚上回家看戒文，关注戒s公众号，一有空就看看公众号推送的戒文或者案例文章，并去大的三甲医院找专业的医生开药治疗！前面的三个月基本异音都控制得很好，就算有了也能做到马上去做有意义的事转移注意力！但是从第四个月开始，工作压力开始变大了，公司的半年试用期快要到了，马上就要转正考核。因为基础差的原因，我开始焦虑，万一考核没过被开了怎么办？我是一个自尊心很强且抗压能力很差的人！多年谐音，早就磨灭了我的韧性，不会迎难而上，临阵退缩倒是时常而为之。所以也导致了我经常面对困难，困难还未打倒我，我自己就先否定自己，打倒自己了！这次也并不例外，越是临近考核，我就越是恐慌，感觉自己学到的东西太少，所涉内容知之不深，每日诚惶诚恐，戒s状态和学习状态均是大幅下滑。在临近22年底，被独自派去外地出差学习，当时疫情刚好放开，运气也不好，刚去就阳了，多重打击，就破j了。好在这次很快就重整旗鼓，收拾心情，再次出发！

第三段是从23年1月1号开始的，这一次较之上次又有了一些进步，持续了217天！
这一次我下定更大的决心，更加努力学习。学习了飞翔老师的《戒为良药》140章节，学会了练习固肾功控制遗精频次，学会了断念口诀去断绝异音，期间也通过戒色吧看到了很多的sy案例，看到很多前辈通过戒s恢复了身体，遇到了良缘，工作上也有了很大的发展，这让我更加充满动力，相信戒s后，我的身体症状一定会恢复，重拾自信心，爱情事业双丰收！前面几个月异音控制的很好，基本念起即断，不留念，身体恢复上也有了一定进展，睡眠更好了，尿频尿急有了一定的缓解，腰酸小腹坠胀的症状轻了很多，偶尔还是会有些不适感，尿羞症还是很严重，但是人变得自信了不少，说话也有底气了。期间也顺利转正，虽然比正常的晚了一点，但总归都是在往好的方向发展，感觉一切都在慢慢变好！随着肾气的积累，症状的好转，身体不适感的消失，自然而然的就会想着试试X功能有没有恢复，但是戒s的理智还是在告诉自己，不能试，试试就会重蹈覆辙，这几个月的努力就会白费，这只不过是心魔想再次控制我的借口罢了！

但是好景不长，这个念头一但没有及时消灭，它就会不断发展状大，直至动摇你戒s的决心和立场！我的戒s立场从最开始的为了未来更好的生活，逐渐向着恢复身体恢复X功能而戒，但是从一月份到了六月底，七月初了，还是感觉身体恢复得很一般，除了症状上的轻微减轻，我最在意的尿羞症还是没有什么改善，X功能虽然没试，但是从晨b来看，收效估计也是甚微！这让起初就高期待的我非常失望，于是我开始怀疑戒s的作用，是不是真的能恢复？到底要戒多久才能完全恢复？难道要戒到30，40岁才能完全恢复吗？到那时候岂不是什么都晚了，那时候恢复还有什么意义呢？七月底的时候刚好又被派去外地独立完成一个较难的项目，每天繁忙困难的工作更加重了我的自我怀疑，使得每天下班后，什么也不想做，只想躺着。这时y欲一来，理智便很容易就被心魔碾压，开始疯狂找h，然后就是不可避免的破j，然后连续疯狂破j，八月二十来天破j十次！看h必破，只不过早晚的问题，这是我这么多年戒s以来的血泪教训！这一次破j的打击不可谓不大。可能前两次付出的精力时间，寄予的希望，没有这么大，所以失败了，很快就再重新开始了。但这次不一样，付出的时间，学习，断念，运动都花了以往没有花费过的精力，努力坚持了7个多月的成果，就这样一朝全无。又得从零开始的痛苦，面对年纪又大了一岁的恐慌...这一次，沉沦了五个多月，总计破j34次！这对于一个正常人身体来说都是极大的冲击，更何况身体早就千疮百孔的我呢！无疑雪上加霜，身体症状全面爆发，尿频尿急尿等待尿不尽比之前更加严重，有时候排尿还伴随着刺痛，腰膝酸软小腹坠胀，耳鸣，每天起来都无精打采，早X严重，尿羞症...每一个症状都折磨得我痛不欲生，我甚至觉得肾衰竭，尿毒症已经离我不远了，已经到了不彻底戒除不行的状态，不戒则死！

附三段时间：
第一段：2022.02.09-2022.05.29
第二段：2022.07.22-2022.12.26
第三段：2023.01.01-2023.08.06

我想请问重大症状如果没有出来，您还会戒吗？