戒50天后，脸上起了很多的疙瘩，感觉上火了！

坚持戒下去，也可以不用管，我开始戒色的几周，也是一脸痘，现在三个月了，逐渐减少了，这个是阳气潜藏在表面，体内邪气太多，无法进入，便在表面停留

最近一周清淡饮食，会有明显改善

这个是戒断反应 也就是身体在适应没有欲望的一个程序 就比如说你以前每天晚上都要打 但是你突然不打了 身体不适应 就像是 你在一个地方住了很久 突然之间搬家了 到了新环境会不适应是一样的 不用担心 身体适应了没用欲望的环境后身体慢慢的就会好了

戒色49天。头顶起了个大包。一模就痛

这与戒色无关，可以喝双黄连口服液，清热解毒，估计1周就痊愈。

冬天人就特别容易上火。

继续加油，越来越好

有可能是戒断反应，自己做好修养，注意饮食清淡多喝水，有时间去运动锻炼一下，加油！