戒色打卡第一百六十三天

每天坚持早睡早起，戒色养生不懈怠，早上练习八部金刚功，晚上练习长寿功。
今天是放假，准备去爬山，呼吸一下新鲜空气，感受一下大自然的美好，放松心情，让自己保持一个良好的状态。加油！年轻人！

加油！

加油！兄弟

加油！身体素质还能爬山真好，比我强！

2023轻舟己过，2024静待花开，愿我们新的一年里，平安顺遂，所遇皆良人，承天地浩然之正气，活出新的气象，新的自己。