31岁大叔重新戒色签到贴，为了健康的生活

发表于 2025-11-17 13:43:35

第一天

发表于 2025-11-17 13:44:01

加油

发表于 2025-11-17 13:44:12

加油

发表于 2025-11-17 13:44:31

第二天，运动起来

发表于 2025-11-17 13:44:47

第三天，药物是辅助，主要是自己修身养性，自律自强，念起即断，念起不随，念起即觉，觉之即无

发表于 2025-11-17 13:45:22

您好建议学习寿康宝鉴这本书一定会有帮助的

发表于 2025-11-17 13:45:50

戒色养生行善积德适当运动做到才能改变加油

发表于 2025-11-17 13:46:26

第四天

发表于 2025-11-17 13:46:49

加油加油

发表于 2025-11-17 13:47:18

不算晚，加油，每天坚持看戒s文章结合不净观，一定会越来越好！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

戒友牢骚圈