求：正确戒的方法

坚持了23天，破戒了，现在很懊悔，一冲动那股劲就来了，处于破戒的循环当中，这种问题该怎么解决

系统学习戒为良药，孝敬父母，练习锻炼口诀，非礼勿视非礼勿听非礼勿言非礼勿动

戒色要有恒心，时刻保持警惕，而不是欲望一来就破戒，每天坚持学习戒色文章，多行善积德，坚持下去

坚定信念，学习前辈的经验，每天日课学习，邪淫的危害，戒除的好处，改变潜意识。加油，一定会好起来的。相信自己。

好好学习吧

远离网络远离黄源

看我的帖子，方法不一样

坚持每天学习戒色文章 ，每天练习断念口诀。每天做1件好事。

要戒色就要给自己制定日课，每天学习戒色文章和知识，背诵断念口诀，每天的日课落实不中断。

拼，杀他一个回马枪，现在就戒