戒友们快帮帮我

我现在好怕连续破了两次，我不知道症状什么时候会杀出来，现在感觉有点晕晕的，然后鼻炎咽炎。我该怎么办呢？连续破了两次啊，人生中第一次破两次。

负面教材，我夸奖你厉害吗？

加油兄弟，戒色贵在坚持，持之以恒，不戒时间久了肯定病会越来越多，这是毋庸置疑的，到时候追悔莫及。没有人能代替你，苦果只能自己承担。加油！知道危害，保持警惕，千万不能懈怠放纵。苦海无边回头是岸啊，戒色之路并不一帆风顺，身体恢复也不是一朝一夕，水滴石穿，非一日之功啊！

好好忏悔下，总结失败的原因，加强学习补足觉悟，避免下次在同一个地方跌倒，连续破戒后注意修养，不要剧烈运动，下决心重新学习戒色文章，加强练习断念，迟早会戒色成功的

加油加油