#微信看病卖药是假的#戒色快一个月了，今天看中医出现了症状

快戒色一个月了，中间遗精了两次。感觉这一个月除了欲望强，再然后就是心情越来越烦躁，出现嗜睡的情况，还是很烦躁。昨天有一个中医义诊，看了下，他说我肾阴肾阳都虚，而且脾胃也不好，搞的我有点害怕

戒了之后，养生做到位了，肯定会慢慢变好的，但是也需要一个过程，不可能一蹴而就。你撸了多少年了？已经阴阳两虚了，脾胃受损了，自己还在熬夜，想很快恢复怎么可能呢？一定要以半年为时间阶段，踏实戒色+养生，才能逐步的恢复。不要再放纵了，这是一条不归路。花有重开日，人无再少年。珍惜大好年华。

您这种还会遗精的，并不能说是进入戒色状态。只是什么都还不懂就开始自己觉得戒色一段时间这样。其实每天脑海里面的欲望淫念一大堆，不仅戒色不起效果，还越戒越烦躁。/您戒色要自己不断探索问题并解决。推荐您看法藏法师不净观视频，加油

好好戒色，配合平时早睡早起，适当运动，半年以上就差不多了

坚持下去，坚持一年以上会恢复很多，能配合有氧运动恢复会更加明显。凡事都在于坚持，不要中途而废。

加油，心里一定要清楚，不看黄不接触擦边，不贪恋女色，你会越来越好，一定要落实每日生活制度，落实学习培养戒色意识，坚持积累，途中可能会暂时失败，但是继续坚持积累到一定量变就会产生质变！

坚持戒色养生症状会逐渐缓解乃至恢复，加油加油

加油越戒越好，学习传统文化视频秦东魁老师，学习养生知识彭鑫博士，学习孔孟圣人思想论语，遵从圣贤教诲，学习书籍寿康宝鉴。

加油，一定不能破戒，不泄为补 不能再放纵了。一定能戒色成功！